相信70后、80后和90后都听说过计划生育这个词，而计划生育这个词却是50后60后包括一部分70后的一场记忆深刻的事件。

计划生育，在百度百科中的解释是“计划生育是中华人民共和国的一项基本国策，即按人口政策有计划的生育。”看字面意思可以理解为，一个家庭生育几个孩子，由因家政策决定。随着时光的流逝，时代的变迁，这项基本国策已经不复存在了。

素材来源于网络，如有侵权，请联系删除，联系电话：18071044565

如今，国家正在引导全导树立大卫生、大健康理念，从以治病为中心慢慢向以预防疾病为中心，。计划生育的工作理念被设定为生育计划调控，全方位关注女性健康。

意外妊娠和生育时间间隔过短是危害女性健康的两大风险。身体健康的女性，可能会因为人工流产或生育时间间隔过短导致疾病缠身，特别的频繁的人工流产会导致不孕、宫腔粘连、子宫内膜异位症等难以治愈的疾病。所幸这些风险都是可控的，可以通过有效的避孕来避免受到这些身心伤害。

素材来源于网络，如有侵权，请联系删除，联系电话：18071044565

合理的制定生育计划，预留充足的怀孕准备期，选择适宜的时间怀孕，对自身和胎儿都至关重要，这也是符合国家提倡的优生优育的政策的。

       而在生育准备期，高效、安全的避孕措施是首选，安全、高效的避孕措施是减少人工流产、减少生育间隔时间过短的重要措施，所以，遵医嘱，选择适合自己的避孕方式很重要。新年新气象，愿广大女性都健健康康。